因为公司在这边办聚餐，所以才来吃看看。
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店家名称 : 上竹林养生食草馆(文山店) 生机饮食餐厅
店家地址 : 高雄市三民区文安南街161号
店家电话 : (07)767-8678
营业时间 : 周一 – 周日: 11:30 – 14:30 、 17:30 – 21:30
成人：420元（吃到饱）
儿童：220元（吃到饱）限身高110cm以上，140cm以下
小小孩：100元（吃到饱）
一律不收服务费。
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上竹林养生汆烫锅在文山特区的公有停车场旁，这个停车场一次30元
可以停六小时，非常划算，我很常吃饱后再去附近的滞洪池走个两
圈，散步兼消化。
一开始还搞错时间，以为晚餐是五点就开放了，
原来是五点半才开始，只好在门口罚站个半小时。XD
营业时间 + 报纸报导
收费价位：
成人：420元（吃到饱）
儿童：220元（吃到饱）限身高110cm以上，140cm以下
小小孩：100元（吃到饱）
一律不收服务费。
店内张贴了用餐注意事项与规范
店内的桌距很挤，连走道都小，务必小心碰撞，不过环境整体看来是挺整洁的。
也有单人座，可以一边吃饭一边欣赏停车场的车子（误）。
不是用传统型的电磁炉，都是用IH炉，少了火源，带小儿来吃也很安全，
自从当父母后，铁板牛排、火锅与烧烤通常对于儿童来说是危险性相对较
高的餐种，看到不是直接用瓦斯炉的火锅，放心不少。
这边可以主打可以吃数十种养生蔬菜，有咸丰草、山莴菜、龙须菜、
芥兰菜、青江菜、紫苏、土柴胡、土人蔘等。
也有地瓜菜、狗肝菜、巴蔘、红苋菜等，它们家的地瓜菜吃起来是嫩叶的
口感，洗得也蛮干净的，算是食材的处理很不错。
基本班底的玉米、豆腐、蒟蒻卷、苦瓜也在其中。
也有自助式色拉，还有石莲花这个比较特殊的食材。
有素酱料-素沙茶酱与香椿枸杞酱，
带茹素的朋友来也是很OK的，有茶叶蛋，不过我忘了吃。
酱料区还有分「素」 与 「荤」，店家对于吃素的人非常重视 ! 。
饭也分为一般白米 与 五谷饭 !
还有熟食可以享用，有茄子、山苏、素腰子、凉笋色拉与卤豆皮，
老实说我顾着在安抚小孩，所以也没时间吃。
四人一桌，但还是给你用鸳鸯锅分开汤底，这样比较不会味道混在一起，
可以自已投自己喜欢的料。
一人会给两份的肉盘，有牛肉、猪肉、鲷鱼片可以选，服务员会来询问要
什么肉，第一次只有询问我们要吃牛肉，但是只有询问我们一次，没有来
询问第二次，所以少给我们一盘肉，不过因为我们都吃饱了，也没再索取
肉盘了，清空盘的速度挺慢的，现场看人手略显不足。
汤底都是用中药的汤底，我觉得吃起来有明显的当归味，喝起来也是颇顺口
，但是来这边就是要吃蔬菜的，蔬菜光这样烫过，吃原汁原味就够了。
也有自助冰淇淋可以挖，还有五、六种口味，也算是不怕人家吃。
饭后也有切好的水果可以吃，仙草绿豆汤挺咕溜的，我喝了两碗。
饮品方面则有：蜂蜜绿茶，跟洛神冰茶，蜂蜜绿茶则有点太甜了。
这次用餐我觉得它们的蔬菜是洗得蛮干净，吃起来也蛮嫩的，只是店内的桌
子都太小张了，坐起来很挤，连走路的走道都很挤，吃得很累，不过服务员
都是妈妈辈的年纪，倒是蛮亲切的（也算是店家的优点，提供年长者工作机
会），这边是比较适合带养生长辈来用餐的店，如果是想要吃肉吃到饱的年
轻人，请慎入。
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店家名称 : 上竹林养生食草馆(文山店) 生机饮食餐厅
店家地址 : 高雄市三民区文安南街161号
店家电话 : (07)767-8678
营业时间 : 周一 – 周日: 11:30 – 14:30 、 17:30 – 21:30
成人：420元（吃到饱）
儿童：220元（吃到饱）限身高110cm以上，140cm以下
小小孩：100元（吃到饱）
一律不收服务费。
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